El mundo de las relaciones personales La palabra mundo, en su primera entrada de la RAE (Real Academia Española), en su diccionario de la lengua, indica: “1. m. Conjunto de todo lo existente”. Imaginad lo que puede caber en una relación entre, en principio, dos personas. Podríamos haber puesto relaciones amorosas, relaciones personales privadas, relaciones……
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En muchas ocasiones hemos dicho que el miedo no piensa. No deja pensar. Atrapa cualquier pensamiento cuerdo y lo transforma a su antojo. También podemos indicar lo mismo de la inseguridad. La inseguridad en uno mismo genera miedo. A la inseguridad le gusta la regularidad, le gustan las rutinas, no acepta de buen grado los…
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Posiblemente no hay nada que me duela más que ver a hijos en terapia reclamando sólo ser queridos por sus padres. No sé si somos conscientes del proceso de crianza de nuestros hijos. Cuando decimos que son una tabla rasa para aprender, aprehender, hacer, ser, estar, construir, imitar…, no lo decimos en balde. El niño…
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Tenemos muy idealizado el amor. Los cuentos de hadas, nuestra historia relatada en libros (idealizada por sus escritores), las novelas de los grandes clásicos, la gran época del romanticismo y, más recientemente, el cine y las telenovelas, nos han inculcado, que donde haya amor, todo se puede. Pero no es así. La realidad vivida,…
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En ocasiones vienen pacientes a consulta indicando que han cambiado varios de sus hábitos y de sus conductas y no han encontrado la mejoría que desean. Coincidiendo con el año nuevo, siempre acabamos haciendo nuevos propósitos. Es importante establecer una fecha para empezar a hacer un cambio, pensarlo, planificarlo, proponerlo, ejecutarlo, modificarlo sobre la marcha,…
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Hay cosas que han escuchado mis oídos que me llenan de tristeza. Sabiendo mi profesión, que hace años que me dedico a la formación de personas adultas y a la psicología (psicoterapia individual y grupos de ayuda mutua), la gente realiza afirmaciones que no me dejan impasible y, en ocasiones, me llenan de una profunda…
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Hay una mirada característica que desarrollan mis pacientes cuando, interpretando sus palabras y la descripción de sus acciones, les indico la posibilidad de entender sus actos. “Me estás leyendo la mente”, indican algunos. No, sencillamente es conducta humana. Hay determinados patrones que se repiten, y se replican de una persona a otra.…
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¿Qué es para cada uno la felicidad? Según la primera entrada del diccionario de la RAE (Real Academia Española) es un “Estado de grata satisfacción espiritual y física”. En su tercera entrada se refiere a la “Ausencia de inconvenientes o tropiezos”. En su segunda entrada hace referencia a aquellas cosas que nos hacen felices… Ayer…
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No hace mucho, este pasado mes de enero, tuve el placer y el privilegio de dar una charla a jóvenes adolescentes y postadolescentes de un centro de estudios sobre adicciones y sustancias adictivas. Estuvimos dialogando, ya que abrimos mucho la posibilidad de comentar, aportar, preguntar, sobre sustancias que uso y abuso que tienen actualmente a…
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